Ashtanga Yoga

Kinderyoga mit
Claudia
Kreativwunderwelt
Arbeiten mit Ton
Info: www.yogawunderwelt.at
Info: www.yogawunderwelt.at
Wer?
Mag. Ingo Bujnoch
Ashtangayoga für Erwachsene
zertifizierter Yogalehrer
Sportwissenschafter
IT-Spezialist
glücklich verheiratet und Vater
zweier Söhne
Kinderyoga. Eltern-Kind-Yoga. Erwachsenenyoga. Teenieyoga. Yoga macht Schule.
Kinderyoga mit
Claudia
Info: www.yogawunderwelt.at
Kreativwunderwelt
Arbeiten mit Ton
Info: www.yogawunderwelt.at
Wer?
Mag. Ingo Bujnoch
zertifizierter Yogalehrer
Sportwissenschafter
IT-Spezialist
glücklich verheiratet und Vater
zweier Söhne
Kinderyoga. Eltern-Kind-Yoga. Erwachsenenyoga. Teenieyoga. Yoga macht Schule.
heart opening yoga for kids
Ort:
SUKI, Herbeckstraße 88-90, 1180 Wien
Erwachsenenyoga mit Ingo im SUKI
Termine: Donnerstag, 19:30-21 Uhr
Basisthema der Yogaeinheiten ist die 1. Serie des
- auf Pattabhi Jois zurückgehenden - Ashtangayoga.
Nach einer ruhigen Einstiegssequenz wird der Körper
mit Sonnengrüßen auf die folgenden Asanas vorbereitet.
Es werden die klassischen Asanas der Standpositionen,
Sitzpositionen und Positionen im Liegen geübt.
16.04.2015 - 23.04.2015 - 30.04.2015 - 07.05.2015
14.05.2015 - 21.05.2015
Anmeldung:
schriftlich per mail: ingo@yogawunderwelt.at
Kosten:
Mag. Ingo Bujnoch
mobile: 0664/834 04 07
mail: ingo@yogawunderwelt.at
web: www.yogawunderwelt.at
web: www.sukifamily.at
6 Einheiten zu € 85,Überweisung auf Konto
Dipl.Päd. Claudia König-Bujnoch
Darüber hinaus werden in jeder Einheit besondere Aspekte von Geist und
Körper betrachtet und geübt.
BIC: BKAUATWW
IBAN: AT55 12000 00744436353
Die Themen der 6 Einheiten sind:
„starker Rücken“ – „freier Nacken“ – „Rotationsbewegungen“ – „der
Kopfstand und ich“ – „Pranayama – Atem wahrnehmen“ – „Hände und Füße“
oder zahlbar im Anschluss an
die 1. Einheit.
Schnuppern möglich.
Diese Einheit ist für Menschen konzipiert, die im Alltag gefordert sind und
hier Prozesse der Regeneration und eines sanften Wachstums setzen
wollen, ohne überfordert zu werden.
www.yogawunderwelt.at – www.sukifamily.at
Ort:
SUKI, Herbeckstraße 88-90, 1180 Wien
Erwachsenenyoga mit Ingo im SUKI
Termine: Donnerstag, 19:30-21 Uhr
Basisthema der Yogaeinheiten ist die 1. Serie des
- auf Pattabhi Jois zurückgehenden - Ashtangayoga.
Nach einer ruhigen Einstiegssequenz wird der Körper
mit Sonnengrüßen auf die folgenden Asanas vorbereitet.
Es werden die klassischen Asanas der Standpositionen,
Sitzpositionen und Positionen im Liegen geübt.
16.04.2015 - 23.04.2015 - 30.04.2015 - 07.05.2015
14.05.2015 - 21.05.2015
Anmeldung:
schriftlich per mail: ingo@yogawunderwelt.at
Kosten:
6 Einheiten zu € 85,Überweisung auf Konto
Dipl.Päd. Claudia König-Bujnoch
BIC: BKAUATWW
IBAN: AT55 12000 00744436353
Mag. Ingo Bujnoch
mobile: 0664/834 04 07
mail: ingo@yogawunderwelt.at
web: www.yogawunderwelt.at
web: www.sukifamily.at
oder zahlbar im Anschluss an
die 1. Einheit.
Schnuppern möglich.
Darüber hinaus werden in jeder Einheit besondere Aspekte von Geist und
Körper betrachtet und geübt.
Die Themen der 6 Einheiten sind:
„starker Rücken“ – „freier Nacken“ – „Rotationsbewegungen“ – „der
Kopfstand und ich“ – „Pranayama – Atem wahrnehmen“ – „Hände und Füße“
Diese Einheit ist für Menschen konzipiert, die im Alltag gefordert sind und
hier Prozesse der Regeneration und eines sanften Wachstums setzen
wollen, ohne überfordert zu werden.
www.yogawunderwelt.at – www.sukifamily.at